كيف تحمى بشرتك أثناء ارتداء الكمامامات

كيف تحمى بشرتك أثناء ارتداء  الكمامامات 

أصبح ارتداء  الكمامات هو المعيار خلال وباء فيروس كورونا. وهي واحدة من المبادئ التوجيهية الصارمة الصادرة عن الإدارات الصحية في جميع أنحاء العالم. بينما يمنحنا مستوى معينًا من الحماية ضد COVID-19 ، يشكو أولئك الذين يرتدون  الكمامات بانتظام من مشاكل الجلد مثل الطفح الجلدي أو الأكزيما أو حرق حب الشباب. نعم ، هذا الالتهاب على جلدك أو خط الفك هو على الأرجح بسبب ارتداء  الكمامات باستمرار.

مع تخفيف الإغلاق وتشغيل أماكن العمل والأسواق ، سترتدي  الكمامات أكثر من أي وقت مضى. في سيناريو مثل هذا ، كيف يمكنك التأكد من أن بشرتك لا تزال خالية من العيوب كما كانت من قبل؟ لا تقلقي لدينا الحل لمشكلتك. نتشارك معك ثمانية نصائح كاملة لحماية بشرتك أثناء ارتداء كمامه أثناء هذا الوباء

1. اغسل و رطب

قبل ارتداء الكمامه ، اغسل وجهك ورطبه بشكل صحيح. سيحافظ ذلك على نظافة ونعومة بشرتك. نحن نرتدي  الكمامات لفترة طويلة ، وإذا لم يكن الجلد مرطبًا ، فقد يتهيج (جلدك) مع الاحتكاك المستمر للقناع عليه. يوفر المرطب طبقة واقية وزلقة لبشرتك. من الأفضل استخدام مرطب خفيف ، ويفضل أن يكون كريمًا أو لوشنًا أو ستصبح بشرتك دهنية جدًا بحيث لا يمكن إدارتها مع الكمامه.

2. لاتضعى الواقى من الشمس 

وضع الواقي من الشمس مهم للحصول على الحماية من أشعة الشمس الضارة. ولكن أثناء ارتداء قناع ، احتفظ بضوء الشمس ويفضل أن يكون مصنوعًا من المعدن. يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من واقي الشمس على الجلد المحبوس خلف الكمامه إلى ظهور الاختراقات والتهديد بختم الكمامه وتماسكه.

 3. عقمى يديكى باستمرار!

نظرًا لأنك ترتدي قناعًا لم تعتد عليه تمامًا ، فهناك احتمالات أنك ستلمس وجهك باستمرار والكمامه إما لإصلاحه أو سحبه لأسفل لفترة. لذلك ، من المهم للغاية أن تبقي يديك معقمتين. سيمنع هذا انتقال البكتيريا الضارة من يديك إلى وجهك. يحفز لمس الوجه باستمرار إنتاج الزهم في الجلد وبالتالي يؤدي إلى الاختراقات.

4. لا مكياج من فضلك!

حافظي على مكياج وجهك طوال الوقت الذي سترتدين فيه الكمامه. تميل منتجات المكياج إلى دخول مسام بشرتك وتسدها. امزجه مع قناع الوجه الذي قد يسبب العرق ، ومن المؤكد أنك تعاني من انسداد المسام بشدة. مع انسداد المسام ، تأتي مشاكل الجلد مثل حب الشباب والبثور والعيوب. يمكن للحرارة المتولدة داخل الكمامه أيضًا أن تفسد قناع الماكياج والوجه. من الأفضل أن تحافظ على وجهك خاليًا من أي منتج مكياج.

للحصول على أقصى حماية من الكمامه ، نميل إلى شدها بشدة على الوجه. لا تجعل هذا عادة. قد يؤدي شد الكمامه بشدة على وجهك إلى كدمات وندبات لا تتلاشى مع الوقت.

إذا كان لديك بالفعل جرح وتهيج في الجلد ، فمن الأفضل معالجته قبل ارتداء الكمامه. ضع المرهم الموصوف على الالتهاب أو الطفح الجلدي على جلدك قبل وضع الكمامه. إن تركه دون علاج سيجعله أسوأ فقط مع وضع الكمامه.

بعد الانتهاء من جميع أعمالك والعودة إلى المنزل وخلع الكمامه ، يجب عليك غسل وجهك جيدًا. سيؤدي ذلك إلى التخلص من جميع الأوساخ والأوساخ من وجهك التي تم جمعها على مدار اليوم ويساعد أيضًا على فتح مسامك مما يترك لك بشرة منتعشة ومتجددة. هذه الخطوة الأخيرة من العناية بالبشرة المقنعة ضرورية للغاية ولا يجب الاستخفاف بها

الكلمات المفتاحية :

• Twitter
• Facebook
• Whatsapp
• Tumblr
• Pinterest

مواضيع ذات صلة